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Trainingseinheit

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suppenfux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:08 Std. Herzfrequenz: 148 / 183 bpm Distanz: 17.7 km Geschwindigkeit: 22.6 / 57 km/h Pace: 2:39/km / 1:03/km Höhenmeter: 294 m Trittfrequenz: 74 / 111 U/min Leistung (Watt): 164 / 627 W Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 464 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Ausdauertraining Material: Cannondale BLACKY Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei