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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:42:47 Std. Herzfrequenz: 87 / 112 bpm Distanz: 23.85 km Geschwindigkeit: 17.7 / 26.3 km/h Pace: 3:23/km / 2:16/km Höhenmeter: 42 m Trittfrequenz: 71 / 125 U/min Leistung (Watt): 94 / 512 W Trainingsgefühl: erholend (1 / 10) Kalorien: 461 kCal

Sportart: Gravel Bereich: Tour mit Uschi Material: Felt V55 Crossbike Wetter: Sonnig, heiter bei 18.1 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei