Trainingsbeginn: 09:50:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:42:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:13:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:33 Std.

Herzfrequenz: 87 / 112 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.85 km

Geschwindigkeit: 17.7 / 26.3 km/h

Pace: 3:23/km / 2:16/km

Höhenmeter: 42 m

Trittfrequenz: 71 / 125 U/min

Leistung (Watt): 94 / 512 W

Normalisierte Leistung: 107 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 461 kCal

Sportart: Gravel

Bereich: Tour mit Uschi

Material: Felt V55 Crossbike

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)