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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:42:24 Std. Herzfrequenz: 140 / 170 bpm Distanz: 129.96 km Geschwindigkeit: 23.5 / 67.5 km/h Pace: 2:33/km / 0:53/km Höhenmeter: 2555 m Trittfrequenz: 70 / 112 U/min Leistung (Watt): 144 / 479 W Kalorien: 2869 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 03-Längere Strecke Wetter: 2.9 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei