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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:48 Std. Herzfrequenz: 145 / 161 bpm Distanz: 12.27 km Geschwindigkeit: 20.6 / 51.2 km/h Pace: 2:54/km / 1:10/km Höhenmeter: 90 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 422 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Wolkig bei 4 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei