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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:58 Std. Herzfrequenz: 143 / 163 bpm Distanz: 33.4 km Geschwindigkeit: 30.4 km/h Pace: 1:58/km Höhenmeter: 6 m Trittfrequenz: 100 / 110 U/min Leistung (Watt): 157 / 228 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 591 kCal

Sportart: Ergometer 2019 Material: Ergometer Wetter: 18.9 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei