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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:45 Std. Herzfrequenz: 113 / 123 bpm Distanz: 10.61 km Geschwindigkeit: 9.4 / 11.6 km/h Pace: 6:22/km / 5:10/km Höhenmeter: 13 m Trittfrequenz: 84 / 90 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: langsam Material: inov-8 Terraclaw 220 Wetter: Stark bewölkt bei -0.3 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei