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Trainingseinheit

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uersel13 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:28 Std. Herzfrequenz: 107 / 129 bpm Distanz: 28.97 km Geschwindigkeit: 27.5 / 48.5 km/h Pace: 2:10/km / 1:14/km Höhenmeter: 90 m Trittfrequenz: 91 / 108 U/min Leistung (Watt): 123 / 511 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 288 kCal

Sportart: Rennvelo Bereich: Ausdauertraining Material: Giant TCR Wetter: 25.3 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei