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Trainingseinheit

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ifor » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:52 Std. Herzfrequenz: 159 / 183 bpm Distanz: 5.01 km Geschwindigkeit: 11.8 / 21.5 km/h Pace: 5:05/km / 2:47/km Höhenmeter: 193 m Leistung (Watt): 306 / 690 W Kalorien: 521 kCal

Sportart: running Material: Lux

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei