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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:58 Std. Herzfrequenz: 123 / 139 bpm Distanz: 13.25 km Geschwindigkeit: 22.7 / 54.5 km/h Pace: 2:38/km / 1:06/km Höhenmeter: 100 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 280 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei