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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:53:15 Std. Herzfrequenz: 127 / 164 bpm Distanz: 76.92 km Geschwindigkeit: 27.4 / 52.2 km/h Pace: 2:11/km / 1:08/km Höhenmeter: 560 m Trittfrequenz: 87 / 141 U/min Leistung (Watt): 125 / 443 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1271 kCal

Sportart: Rennrad Bereich: Grundlage Material: Cannondale Super Six Wetter: Sonnig, heiter bei 22.3 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei