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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:59 Std. Herzfrequenz: 159 / 186 bpm Distanz: 14.25 km Geschwindigkeit: 13.6 / 20.3 km/h Pace: 4:24/km / 2:57/km Höhenmeter: 167 m Trittfrequenz: 90 / 97 U/min Kalorien: 878 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 24-grau

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei