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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:29 Std. Herzfrequenz: 156 / 173 bpm Distanz: 11.01 km Geschwindigkeit: 13.1 / 15.7 km/h Pace: 4:34/km / 3:49/km Höhenmeter: 101 m Trittfrequenz: 89 / 96 U/min Kalorien: 681 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 24-grau

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei