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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:43 Std. Distanz: 23.8 km Geschwindigkeit: 22.4 / 45.3 km/h Pace: 2:40/km / 1:19/km Höhenmeter: 477 m Trittfrequenz: 77 / 90 U/min Leistung (Watt): 179 / 190 W Kalorien: 748 kCal

Sportart: Ergometer

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei