WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:49:00 Std.
Herzfrequenz: 153 / 178 bpm
Distanz: 68.65 km
Geschwindigkeit: 24.2 / 45.6 km/h
Pace: 2:28/km / 1:18/km
Höhenmeter: 409 m
Trittfrequenz: 61 / 197 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1239 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: 9 Greifenseerundfahrt
Wetter: Wolkig bei 8.5 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Google Earth GPX-Datei