WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:49:00 Std. |
Herzfrequenz: |
153
/
178
bpm
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Distanz: |
68.65 km |
Geschwindigkeit: |
24.2
/ 45.6
km/h
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Pace: |
2:28/km
/
1:18/km
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Höhenmeter: |
409 m |
Trittfrequenz: |
61
/ 197
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1239 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Rennvelo |
Strecke: |
9 Greifenseerundfahrt |
Wetter: |
Wolkig
bei
8.5 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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