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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:01:23 Std. Herzfrequenz: 115 / 151 bpm Distanz: 82.55 km Geschwindigkeit: 26.1 / 49.7 km/h Pace: 2:17/km / 1:12/km Höhenmeter: 931 m Trittfrequenz: 82 / 127 U/min Leistung (Watt): 146 / 548 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1809 kCal

Sportart: Rennrad Bereich: Entwicklung Material: Cannondale Super Six Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei