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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:02 Std. Herzfrequenz: 107 / 128 bpm Distanz: 19.38 km Geschwindigkeit: 25.8 / 33.9 km/h Pace: 2:19/km / 1:46/km Höhenmeter: 9 m Trittfrequenz: 76 / 142 U/min Leistung (Watt): 90 / 164 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 243 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Reko Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max Strecke: Rolle Wetter: 18.9 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei