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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:13 Std. Herzfrequenz: 161 / 173 bpm Distanz: 12.47 km Geschwindigkeit: 12.8 / 20.7 km/h Pace: 4:41/km / 2:53/km Höhenmeter: 277 m Trittfrequenz: 88 / 107 U/min Kalorien: 831 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei