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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:25 Std. Herzfrequenz: 154 / 168 bpm Distanz: 13.68 km Geschwindigkeit: 11.8 / 16.9 km/h Pace: 5:05/km / 3:33/km Höhenmeter: 297 m Trittfrequenz: 87 / 94 U/min Kalorien: 917 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei