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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:01 Std. Herzfrequenz: 159 / 175 bpm Distanz: 11.33 km Geschwindigkeit: 13.8 / 17 km/h Pace: 4:20/km / 3:31/km Höhenmeter: 117 m Trittfrequenz: 87 / 102 U/min Kalorien: 687 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei