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Trainingseinheit

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suppenfux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:03:40 Std. Herzfrequenz: 145 / 180 bpm Distanz: 75.24 km Geschwindigkeit: 21.1 / 63.4 km/h Pace: 2:50/km / 0:56/km Höhenmeter: 1231 m Trittfrequenz: 71 / 111 U/min Leistung (Watt): 158 / 700 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 2018 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Ausdauertraining Material: Cannondale BLACKY Wetter: Wolkig bei 16.4 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei