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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:15:38 Std. Herzfrequenz: 139 / 177 bpm Distanz: 140.32 km Geschwindigkeit: 27.2 / 68.2 km/h Pace: 2:12/km / 0:52/km Höhenmeter: 1960 m Trittfrequenz: 75 / 117 U/min Leistung (Watt): 148 / 611 W Kalorien: 2743 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 03-Längere Strecke Wetter: 18.6 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei