bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:02 Std.
Herzfrequenz: 130 / 148 bpm
Distanz: 9.01 km
Geschwindigkeit: 13.2 / 15.3 km/h
Pace: 4:32/km / 3:55/km
Höhenmeter: 10 m
Trittfrequenz: 89 / 96 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: New Balance Zante(1980)
Strecke: Luitpoldpark
   

Google Earth GPX-Datei