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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:30 Std. Distanz: 11.88 km Geschwindigkeit: 12.6 / 16.6 km/h Pace: 4:45/km / 3:36/km Höhenmeter: 244 m Trittfrequenz: 88 / 98 U/min Kalorien: 746 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 23

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei