uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:30 Std.
Herzfrequenz: 133 / 174 bpm
Distanz: 7.45 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 11.5 km/h
Pace: 5:42/km / 5:13/km
Höhenmeter: 216 m
Trittfrequenz: 83 / 86 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 426 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: GT 2000 SR
   

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