uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:20 Std.
Herzfrequenz: 142 / 167 bpm
Distanz: 7.5 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 12 km/h
Pace: 5:30/km / 5:0/km
Höhenmeter: 191 m
Trittfrequenz: 84 / 87 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 497 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2000w
   

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