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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:24 Std. Herzfrequenz: 142 / 169 bpm Distanz: 14.06 km Geschwindigkeit: 12.3 / 21 km/h Pace: 4:52/km / 2:51/km Höhenmeter: 328 m Trittfrequenz: 86 / 108 U/min Kalorien: 807 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 23

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei