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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:09 Std. Herzfrequenz: 127 / 152 bpm Distanz: 10.06 km Geschwindigkeit: 11.1 / 23.8 km/h Pace: 5:24/km / 2:31/km Höhenmeter: 96 m Trittfrequenz: 86 / 96 U/min Kalorien: 523 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 23

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei