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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:14 Std. Distanz: 11.91 km Geschwindigkeit: 13.7 / 51.8 km/h Pace: 4:22/km / 1:09/km Höhenmeter: 578 m Trittfrequenz: 74 / 92 U/min Leistung (Watt): 181 / 195 W Kalorien: 617 kCal

Sportart: Ergometer

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei