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Trainingseinheit

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uersel13 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:14 Std. Herzfrequenz: 132 / 163 bpm Distanz: 38.61 km Geschwindigkeit: 30.1 / 49 km/h Pace: 1:59/km / 1:13/km Höhenmeter: 120 m Trittfrequenz: 93 / 109 U/min Leistung (Watt): 137 / 565 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 567 kCal

Sportart: Rennvelo Bereich: Ausdauertraining Material: Giant TCR Wetter: 16.4 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei