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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:33 Std. Herzfrequenz: 156 / 176 bpm Distanz: 14.82 km Geschwindigkeit: 13.6 / 17.2 km/h Pace: 4:24/km / 3:29/km Höhenmeter: 136 m Trittfrequenz: 87 / 94 U/min Kalorien: 896 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 22

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei