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Trainingseinheit

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ifor » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:20 Std. Herzfrequenz: 144 / 169 bpm Distanz: 9.32 km Geschwindigkeit: 10.2 / 17.1 km/h Pace: 5:52/km / 3:30/km Höhenmeter: 105 m Leistung (Watt): 175 / 440 W Kalorien: 809 kCal

Sportart: running Material: Lux

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei