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Trainingseinheit

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ifor » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:23 Std. Herzfrequenz: 152 / 176 bpm Distanz: 10.68 km Geschwindigkeit: 11 / 15.9 km/h Pace: 5:27/km / 3:46/km Höhenmeter: 123 m Leistung (Watt): 170 / 433 W Kalorien: 917 kCal

Sportart: running Material: Lux

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei