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Trainingseinheit

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dibloe » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:23 Std. Herzfrequenz: 101 / 135 bpm Distanz: 24.36 km Geschwindigkeit: 22.7 / 38.9 km/h Pace: 2:38/km / 1:32/km Trittfrequenz: 65 / 86 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 407 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik Material: RR Elite Rolle Wetter: 22.2 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei