bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:51 Std.
Herzfrequenz: 136 / 164 bpm
Distanz: 16.98 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 18 km/h
Pace: 5:18/km / 3:20/km
Höhenmeter: 219 m
Trittfrequenz: 87 / 102 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Brooks Cascadia 9
Wetter: Stark bewölkt bei 6.9 ° C
   

Google Earth GPX-Datei