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Intervalle (
2
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bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:29:51 Std.
Herzfrequenz:
136 / 164 bpm
Distanz:
16.98 km
Geschwindigkeit:
11.3 / 18 km/h
Pace:
5:18/km
/
3:20/km
Höhenmeter:
219 m
Trittfrequenz:
87 / 102 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Brooks Cascadia 9
Wetter:
Stark bewölkt bei 6.9 ° C
Karte & Details
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