bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:12 Std.
Herzfrequenz: 143 / 152 bpm
Distanz: 13.93 km
Geschwindigkeit: 13.6 / 15.9 km/h
Pace: 4:24/km / 3:46/km
Höhenmeter: 10 m
Trittfrequenz: 88 / 98 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Saucony Mirage 4
Strecke: Olympiapark
Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C
   

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