uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:53 Std.
Herzfrequenz: 134 / 152 bpm
Distanz: 10.36 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 12.9 km/h
Pace: 5:24/km / 4:39/km
Höhenmeter: 351 m
Trittfrequenz: 84 / 100 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 609 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2000w
   

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