uersel13 Mann » Trainingstagebuch

11:59:45 Uhr

00:55:53 Std.

00:55:50 Std.

00:55:53 Std.

134 / 152 bpm

10.36 km

11.1 / 12.9 km/h

5:24/km / 4:39/km

351 m

84 / 100 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

609 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Asics GT2000w

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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