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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:55 Std. Herzfrequenz: 139 / 151 bpm Distanz: 14.1 km Geschwindigkeit: 13.4 / 16.5 km/h Pace: 4:28/km / 3:38/km Höhenmeter: 15 m Trittfrequenz: 89 / 93 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Saucony Mirage 4 Strecke: Englischer Garten Nord - Standardrunde Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei