bergloewe1 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:29 Std.
Distanz: 23.16 km
Geschwindigkeit: 29.3 / 42.9 km/h
Pace: 2:02/km / 1:23/km
Höhenmeter: 179 m
Trittfrequenz: 59 / 76 U/min
Leistung (Watt): 162 / 355 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 509 kCal
Bereich: Ausdauertraining
Material: BERGLOEWE !
Strecke: NPF-VOEST
   

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