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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:41:28 Std. Herzfrequenz: 156 / 170 bpm Distanz: 42.45 km Geschwindigkeit: 15.8 / 27.2 km/h Pace: 3:47/km / 2:12/km Höhenmeter: 20 m Trittfrequenz: 90 / 96 U/min Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Wettkampf Material: Adidas Boston 5 Wetter: Wolkig bei 13 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei