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Trainingseinheit

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dibloe » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:52:19 Std. Herzfrequenz: 101 / 139 bpm Distanz: 53.35 km Geschwindigkeit: 22.5 / 44.5 km/h Pace: 2:40/km / 1:20/km Höhenmeter: 169 m Trittfrequenz: 68 / 98 U/min Kalorien: 637 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik Material: RR Giant Defy Wetter: Sonnig, heiter bei 30.3 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei