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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:42 Std. Herzfrequenz: 121 / 158 bpm Distanz: 53.5 km Geschwindigkeit: 32.8 / 55.5 km/h Pace: 1:49/km / 1:04/km Trittfrequenz: 86 / 139 U/min Leistung (Watt): 179 / 547 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 677 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Grundlage Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max Strecke: Rolle Wetter: 20.1 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei