spitzradler Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:44:34 Std.
Distanz: 35.42 km
Geschwindigkeit: 20.4 / 46.4 km/h
Pace: 2:56/km / 1:17/km
Höhenmeter: 710 m
Trittfrequenz: 74 / 96 U/min
Leistung (Watt): 158 / 165 W
Kalorien: 1093 kCal
Sportart: Ergometer
Strecke: Hügeltour Bochum
   

Google Earth GPX-Datei