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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:12 Std. Herzfrequenz: 129 / 149 bpm Distanz: 49.06 km Geschwindigkeit: 31.7 / 49.9 km/h Pace: 1:53/km / 1:12/km Trittfrequenz: 84 / 121 U/min Leistung (Watt): 161 / 450 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 816 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Grundlage Material: Red Bull PRO-SL Power2max Strecke: Rolle Wetter: 18 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei