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Trainingseinheit

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cableshredder » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:02 Std. Herzfrequenz: 123 / 136 bpm Distanz: 34.33 km Geschwindigkeit: 22.9 / 56.4 km/h Pace: 2:37/km / 1:03/km Höhenmeter: 974 m Trittfrequenz: 94 / 102 U/min Leistung (Watt): 224 / 225 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1291 kCal

Sportart: Ergobiken Bereich: Ausdauer Material: Daum Ergobike Premium 8i Wetter: Indoor bei 15.5 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei