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Javaer1961 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:21:26 Std. Distanz: 5.85 km Geschwindigkeit: 16.4 / 53.9 km/h Pace: 3:39/km / 1:06/km Höhenmeter: 299 m Trittfrequenz: 72 / 100 U/min Leistung (Watt): 197 / 820 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 274 kCal

Sportart: ergobike Bereich: Ausdauertraining

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei