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Trainingseinheit

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cableshredder » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:08:25 Std. Herzfrequenz: 131 / 147 bpm Distanz: 70.01 km Geschwindigkeit: 32.7 / 47.9 km/h Pace: 1:50/km / 1:15/km Höhenmeter: 565 m Trittfrequenz: 94 / 101 U/min Leistung (Watt): 228 / 230 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1872 kCal

Sportart: Ergobiken Bereich: Ausdauer Material: Daum Ergobike Premium 8i Wetter: Indoor bei 0 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei